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PROFILE
スチャダラパー
もはや説明不要!! 日本のヒップホップ史に太字でその名を残すグループ、SDPことスチャダラパー。
メンバーはボーズ、アニ、シンコの2MC1DJ
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<   2007年 01月 ( 8 )   > この月の画像一覧
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近所の駒沢陸上競技場で試合をやってたので散歩がてら行ってきました。

歩いて10分ぐらいの距離なんでトレーニングって訳ではないけど、下手するとこんぐらいでもクルマに乗っちゃったりするダメな暮らしなので、こういうNIKE+を試してみたいっていうようなモチベーションはかなり重要。

試合見て帰って、まあまあ歩いたつもりだったけど、
距離はたったの1.23km。
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by schadaraparr | 2007-01-31 10:30 | ボーズ | Comments(6)
その52
           「どうでもイイ女」

某金融機関のモニターで、お金下ろすたびに見る女。
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思うんだけどさー、ホントどーでもいい(笑)。
こういうとこより気ぃ使うとこあるっつーか、
手数料とかムカつくしさー。公的資金を投入的な?
そういうのマジむかつくしさー、詳しくは言わないけどさー、
問題多いと思うゾ!(聞きかじり)

備考:目黒区、39歳からの投書です
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by schadaraparr | 2007-01-29 12:00 | アニのマンデー写真館 | Comments(11)
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とうとう噂のnike+を試す日が私シンコにやって来た。
ざっと、こんな感じな訳ですが、まずはセッテッィングして
我らがSDPのスタジオまで歩いて行ってみた。
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距離が2.41km
だいたいタイムが27:19
ペースが11:17min/km
カロリーが126

この自分の歩きがデータになって、はじきだされるとなんだか自分がマシーンになった気分だ。
中年型徒歩マシーン。1キロが11分てことはだいたい時速5キロってことか‥。

そしてカロリーの事なんて気にしてなかったけど、こうやって出されると俄然気になりだすから不思議だ。
126カロリーってどの位だろうとチャチャっと調べてみたら、なんとごはんお茶碗1杯が252kcalということが判明!
自宅スタジオの往復がごはんお茶碗1杯!!!!

よし!これから1日1食!おかず無し!以上!!

といったワケにはいかないので、もう少し何とかしようと思った。
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by schadaraparr | 2007-01-24 10:30 | シンコ | Comments(9)
その51
            「沖縄のイイ店」

沖縄で知り合いにものすごいウマいタコライス屋に連れてってもらって、その近所にあった店。
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いっつもシャッター閉まってて、
その知り合いも何の店か知らないって言ってた。
いくらなんでも謎すぎでしょ(笑)
まあ、米兵相手にはこのくらいカマシて
ちょうどイイのかもしんないですねー(適当)。

備考:近寄りがたい感もあり。逆に吸い寄せられる感もあり。
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by schadaraparr | 2007-01-22 12:12 | アニのマンデー写真館 | Comments(10)
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ナイキからスニーカーとiPodのセットが届いたので、ほぼ毎日してる犬の散歩に使用することが即決定。
まずはウォーキング用に設定して調整をしてみる。まずは目標を設定せずに基本で音楽ナシで画面を見ながら散歩開始。
オッ!10メートルごとにセンサーが反応するのね、なんか楽しい。

いつもの散歩コースをいつものペースで歩いてみる。

いつもは大体約1時間くらいを目安に散歩しているのだが、終了時のデータは距離:3.51キロメートル、タイム:49:04分、ペース13:56min/km、消費カロリー231という数値がたたき出されました。丁寧に消費カロリーまで出るのがなんか面白い。

もうチョイ歩いたほうがいいんじゃないか。せめて4キロは歩こうかな。

ついでに家から一番近いコンビニまでも計ってみようと思い計測したところ、距離:0.62キロ、タイム9:09分(店内を軽くウロウロ)、ペース:14:34min/km消費カロリー41。

コンビニの往復の消費カロリー41というのが多いのか少ないのかサッパリわからないけど、やってみてとにかく面白いですね。
イロイロなところの歩いていく距離を測ってみたくなります。(つづく)
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by schadaraparr | 2007-01-17 12:00 | アニ | Comments(14)
その50

            「今週も受験ガンバ!」
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今週は受験生にWARNING! 的な看板で。
なんか、わざとじゃないんだろうけど
画鋲の位置が不吉な感じを強調してるよね(笑)。
まあ、看板に書いてあるとおり受験も足元注意ですよ。
あとお笑い芸人的にもドキッとするよね。
正月は意外とバナナマンが活躍してたねー。
「さんまのまんま」にチャドが出てたのも地味にオモシロかった。
スタローンのマネとか、セリーヌ・.ディオンのマネとか(笑)。

備考:今週も受験生に向けるつもりが、後半テレビの話になりました。
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by schadaraparr | 2007-01-15 12:06 | アニのマンデー写真館 | Comments(7)
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NIKE+のセットをいただきました。
CMとかで見て気になってたのでうれしい!

これでお正月にダラダラ過ごして
たるんでしまったカラダシェイプアップだ!

早速、履いてトレーニングに出発!と言いたいところだが、まずは選曲だろう。
どんな曲がいいかなぁ、悩んじゃうなぁ。
2ギガだもんなぁ、だいぶ厳選しないとなぁ、忙しくなるぞーっ!
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by schadaraparr | 2007-01-09 13:16 | ボーズ | Comments(15)
その49

            「2007年にヤマトタケル」
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これ、予備校の広告だったと思うんだよね。
受験界では今、ヤマトタケルブーム! みたいな。
たしか電車の中で見たんだけど、受かんなそー! みたいな(笑)。
いや、まあ本人のガンバリ次第ですけどね。受験ガンバ!

備考:2007年最初のメッセージは受験生に向けてみました。
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by schadaraparr | 2007-01-09 12:00 | アニのマンデー写真館 | Comments(13)
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